adverise with khmeread Untitled 1

ទឹក​បន្លែ​នេះ​អាច​ដុត​ជាតិ​ខ្លាញ់​ពេល​កំពុង​គេង សឹង​មិន​គួរឱ្យ​ជឿ​!

    ​មាន​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​ដែល​គម្រាមកំហែង​សុខភាព​របស់​អ្នក​មែន​ទេ​? ជាតិ​ខ្លាញ់​នៅ​ពាក់កណ្ដាល​ពោះ​គឺជា​កត្តា​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​មួយ​សម្រាប់​ជំងឺ​គាំងបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម​ប្រភេទ​ទី ២ និង​ប្រភេទ​មហារីក​មួយចំនួន​។​

​    ​យ៉ាងណាមិញ​មានទឹក​បន្លែ​មួយ​ជួយ​ដុត​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​នៅពេល​អ្នក​កំពុង​គេង ប៉ុន្ដែ​ត្រូវ​បញ្ឈប់​ទទួលទាន​អាហារ​សម្បូរ​ជាតិ​ស្ករ និង​អាហារ​មាន​ជាតិ​ម្សៅ​ច្រើន​។​

​    ​* គ្រឿងផ្សំ​៖
​    ​- ម្នាស់​កាត់​ជា​កំណាត់ៗ ១/២ ពែង​
​    ​- ស្ពៃ​ចិន ឬ​ឃិនឆាយ​ធំ (Celery) ១ ទង​
​    ​- ខ្ញី ១ មើម​
​    ​- ស្លឹក​ជីរអង្កាម ៥ ទៅ ៦ ស្លឹក​
​    ​- ស្ពៃក្រញាញ់ ឬ​ស្ពៃ​ស្ពី​ណា​ច់ (Spinach) ហាន់​រួច ១/២ ពែង​
​    ​- ទឹក ១/៣ ពែង​

​    ​កិន​បញ្ចូល​គ្នា​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​ទឹកក្រឡុក បន្ទាប់មក​ស្រង់​តែ​ទឹក​មក​ពិសា​មុន​គេង ១ ម៉ោង​។ ពិសា​មួយ​សប្តាហ៍ ៣ ទៅ ៤ ដង ពិសា​ឱ្យ​គ្រប់ ២ ឬ ៣ ខែ លោកអ្នក​អាច​ពិនិត្យមើល​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ នឹង​ឃើញ​បាត់អស់​ច្រើន​គួរឱ្យកត់សម្គាល់​៕ 

adverise with khmeread
ប្រភព៖ healthandnaturalmedicine

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់