adverise with khmeread 1

នេះ​អាចជា​ឱសថ​បញ្ចុះ​ទឹក​ដក់​ក្នុង​ពោះវៀន​ដ៏​អស្ចារ្យ​

    ​អ្នកជំនាញ​និយាយថា​ការ​ទល់លាមក​អាច​បណ្ដាលមកពី​រឿង​ច្រើន​ដូចជា​កង្វះ​នៃ​បំលាស់​ទី ស្ត្រេ​ស​ហួសប្រមាណ កត្តា​អាយុ កត្តា​ឱសថ វីតាមីន​មួយចំនួន កង្វះ​ជាតិ​សរសៃ កង្វះ​ទឹក និង​ច្រើន​ទៀត​។ ប៉ុន្ដែ​វា​ក៏​អាចមកពី​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ផងដែរ ដូចជា ការដក់​ទឹករងៃ​ច្រើន​ជ្រុល​ក្នុង​ពោះវៀន​ជាដើម​។ អ្នក​គួរតែ​ពិគ្រោះ​យោបល់​ជាមួយ​វេជ្ជបណ្ឌិត និង​ព្យាបាល ប៉ុន្តែ​ជម្រើស​មួយទៀត​គឺ​តាមបែប​ធម្មជាតិ​។​

​    ​* គ្រឿងផ្សំ​
​    ​- ផ្លែ​ល្មើ ១៥០ ក្រាម​
​    ​- ផ្លែ​ព្រូន​ហាល ១៥០ ក្រាម​
​    ​- ទឹក​ពុះ ៥ កែវ​

​    ​* វិធី​ធ្វើ​
​    ​ដំបូង​ឡើយ​កាត់​ផ្លែ​ល្មើ និង​ផ្លែ​ព្រូន​ទៅជា​បំណែក​តូច បន្ទាប់មក​ដាក់ចូល​ក្នុង​ទឹក​កំពុងពុះ​នោះ​។ ចម្អិន​រហូតដល់​តែ​វា​ចេញ​រាង​ក្រាស់ ឬ​ខាប់​ខ្មៅក្រឹប​។​

​    ​ទទួលទាន​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ​រួមជាមួយ​នឹង​អាហារ​ពេលព្រឹក​។ ពិសា​ឱ្យអស់​មួយឈុត​នេះ ពោះវៀន​នឹង​ដើរ​ស្រួល និង​មិនមាន​អាកា​រៈ​ទល់លាមក​ដោយសារ​ដ​ក់​ទឹក​ច្រើន​ជ្រុល​ក្នុង​ពោះវៀន​ទៀតឡើយ​៕

adverise with khmeread
ប្រភព៖ naturalhealingmagazine

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់