adverise with khmeread 1

ដោយសារ​មិនដែល​សម្អាត​គ្រឿងក្នុង​រាងកាយ​ទើប​ឧស្សាហ៍​ឈឺ​ខ្នង ឈឺចង្កេះ ឈឺ​ក និង​ឈឺសន្លាក់​! នេះ​ជា​វិធី​សម្អាត​

    ​ច្បាស់​ណាស់​ជាតិពុល​ក្នុង​រាងកាយ​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​បញ្ហា​ជាច្រើន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​រាប់ទាំង​អា​ការៈឈឺ​ខ្នង ឈឺចង្កេះ ឈឺ​ក និង​ឈឺសន្លាក់​។ ហេតុ​ដូច្នេះហើយ​ទើប​លោកអ្នក​ចាំបាច់​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​វា​ចេញពី​រាងកាយ​។ ហើយ​របស់​ដែល​សម្អាត​ជាតិពុល​ចេញពី​រាងកាយ​ល្អ​បំផុត​គឺមាន​តែ​អង្ករសម្រូប​ប៉ុណ្ណោះ​។ 

​    ​* វិធី​សម្អាត​ជាតិពុល​ចេញពី​រាងកាយ​ដោយ​ប្រើ​អង្ករសម្រូប​៖
​    ​១. ដួស​អង្ករសម្រូប ១ ស្លាបព្រា​បាយ​។ (​គិត​តាម​អាយុ បើ​អាយុ ៣៥ ត្រូវ ប្រើ​អង្ករ ៣៥ ស្លាបព្រា​បាយ​ឱ្យ​គ្រប់ ៣៥​ថ្ងៃ​)
​    ​២. លាង​ឱ្យ​ស្អាត ហើយ​ចាក់​វា​ចូលក្នុង​កែវ​មាន​គម្រប​មួយ​។ 
​    ​៣. ចាក់ទឹក​ក្តៅ​ឱ្យ​លិច​អង្ករ​នោះ រួច​គ្រប​គម្រប​ឱ្យ​ជិត ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ទូទឹកកក​។​
​    ​៤. ពេលព្រឹក​ស្រឹ​ត​ទឹក​ចេញ​ឱ្យអស់​។ ដួស​អង្ករ ១ ស្លាបព្រា​បាយ​នោះមក​ដាំ​ជាមួយ​ទឹក​ធម្មតា ៣-៤ នាទី​។ 
​    ​៥. ពិសា​បាយ​នោះ​នៅពេល​ព្រឹក​ពោះ​ទទេរ​។ 
​    ​៦. បន្ទាប់មក​ដួស​អង្ករ ១ ស្លាបព្រា​បាយ​ដាក់​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅ​រួច​ក្លាសេ​ទុក​ស្អែក ធ្វើបែបនេះ​ដដែល​រហូត​គ្រប់​ចំនួន​ស្លាបព្រា ដែល​សមាមាត្រ​នឹង​អាយុ​របស់​អ្នក​។ ឧ​. អាយុ ៣៥ ត្រូវ​ពិសា ៣៥ ថ្ងៃ​។  

​    ​បន្ទាប់ពី​ការលាង​សម្អាត​រាងកាយ​តាមរបៀប​នេះ​រួច ការឈឺចាប់​ដូច​បាន​រៀបរាប់​ខាងលើ​នឹង​បាត់​អស់រលីង​។ វិធី​ព្យាបាល​នេះ​មិនមាន​ប្រសិទ្ធភាព​ភ្លាមៗ​ទេ តែមាន​ប្រសិទ្ធ​ភាពជា​បន្តបន្ទាប់​តាម​ថ្ងៃ យ៉ាងយូរ​ក្រោយ ២ សប្តាហ៍​នឹង​ឃើញ​លទ្ធផល​។ អ្នក​អាច​សង្កេតមើល​ទឹកនោម​របស់​អ្នក​ថា​តើ​នៅមាន​ជាតិពុល​ឬក៏​អត់​គឺ​អាស្រ័យ​លើ​ពណ៌​របស់​វា​។ ប្រសិនបើ​ចេញ​ពណ៌​ថ្លា​ធម្មតា នោះ​បានន័យថា​ជាតិពុល​ចាប់ផ្តើម​ចេញ​អស់ពី​រាងកាយ​ហើយ​។ អំឡុងពេល​បណ្តេញ​ជាតិពុល ទឹកនោម​នឹង​មើលទៅ​ឃើញ​រាង​មាន​ពណ៌​ស្រអាប់​៕ 

adverise with khmeread
ប្រភព៖ healthylifeheadlines

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់