adverise with khmeread 1

របៀប​ធ្វើ​សាប៊ូកក់សក់​ដោយ​ខ្លួនឯង​! ពិសេស​ត្រង់​គ្មាន​ជាតិគីមី​

    ​សព្វថ្ងៃ​សាប៊ូកក់​ក្បាលមាន​មិនចេះ​ខ្វះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជាតិគីមី​ក៏​ច្រើន​មិនចេះ​ខ្វះ​ដែរ​។ ដូច្នេះ លោកអ្នក​ចង់​ចេះ​ផលិត​សាប៊ូ​ធម្មជាតិ ដែល​គ្មាន​ជាតិគីមី​ដោយ​ខ្លួនឯង​ទេ​? បើ​ចង់​ចេះ សាកល្បង​វិធី​ខាងក្រោម​នេះ​។ 

​    ​* គ្រឿងផ្សំ​
​    ​- ប្រេងដូង ១/៤ នៃ​កែវ​
​    ​- ប្រេង​ល្ហុងខ្វង ១/៤ នៃ​កែវ​
​    ​- ប្រេង​ក្រអូប ២០ ដំណក់ (​អាច​យក​ប្រេង​កុលាប ក្រូចឆ្មា ឡា​វ៉ែន​ឌ័​... មួយណា​ក៏បាន​។ ប្រេង​ក្រអូប​សម្រាប់​បន្ថែម​ក្លិន តែ​ប្រសិន​អ្នក​មិន​ចង់​ដាក់​វា​ក៏បាន​)

​    ​* វិធី​ធ្វើ​
​    ​លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​បញ្ចូល​គ្នា រួច​ក្រឡុក​ឱ្យ​សព្វ​ជាការ​ស្រេច​។​

​    ​អ្នកនឹង​ទទួលបាន​សាប៊ូកក់សក់ ដោយ​មិនមាន​ភ័យខ្លាច​មាន​ជាតិគីមី និង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​នោះឡើយ​។ មុនពេល​អ្នក​ងូតទឹក​កក់សក់​អ្នក​គួរតែ​ក្រឡុក​វា​មួយ​សិន សឹម​យកមក​ក់សក់​៕

adverise with khmeread
ប្រភព៖ healthybodyandtips

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់