adverise with khmeread Untitled 1

កម្ចាត់​ជាតិពុល​ចេញពី​ពោះវៀន និង​បណ្តេញ​ព្រូន​អៀន​តេ​ញ៉ា​ក្នុងពេល​ជាមួយគ្នា ដោយ​អាហារ​មួយ​មុខ​គត់​!

    ​វា​ជា​រឿង​សំខាន់​ដែល​អ្នក​គួរតែមាន​ការយកចិត្ត​ទុកដាក់​លើ​អាហារ​ល្អ ជាពិសេស​ថ្នាំ​ធម្មជាតិ​ក៏​អាចជា​អាហារ​បង្ការ​និង​ព្យាបាល​ជំងឺ​ដែរ​។ ហើយ​ខាងក្រោម​នេះ​សុទ្ធសឹងតែ​ជា​គ្រឿងទេស​ធ្វើ​ល​ម្ល​គ្រឿង ប៉ុន្ដែ​អ្នក​មិនដឹងថា​វា​គឺជា​ថ្នាំ​កម្ចាត់​ជាតិពុល​ក្នុង​រាងកាយ និង​សម្លាប់​ប៉ារ៉ាស៊ីត (​ព្រូន​អៀន​តេន​ញ៉ា​) សោះ​។​

​    ​* គ្រឿងផ្សំ​៖
​    ​- ខ្ញី​ម៉ដ្ត ឬ​ម្សៅ​ខ្ញី កន្លះ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​
​    ​- ឈើអែម កន្លះ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​
​    ​- រមៀត​ម៉ដ្ត កន្លះ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​
​    ​- ប្រេងដូង ១ ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​
​    ​- ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​
​    ​- ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ ១ កែវ​។​

​    ​* របៀប​ធ្វើ​៖
​    ​លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​បញ្ចូល​គ្នា ពិសា​មុន​ឬ​ក្រោយ​ពេលបាយ​ព្រឹក​វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ឱ្យមាន​កម្លាំង​ពេញ​មួយថ្ងៃ​និង​ជួយ​កម្ចាត់​ប៉ារ៉ាស៊ីត និង​បណ្តេញ​ជាតិពុល​ចេញពី​ពោះវៀន​។ ពិសា​ពីរ​បី​ដង​ក្នុងពេល​តែមួយ​សប្តាហ៍ ជាការ​ស្រេច​៕

adverise with khmeread
ប្រភព៖ foodsandhealthylife

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់