មិន​ធ្លាប់​ដឹង​សោះ​! នេះ​ជា​ល្បិច​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ​ដើម្បី​ការពារ​ឈឺក្បាល​ធេងធោង ពេល​ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង​

    ​* មុនពេល​ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង លោកអ្នក​គួរ​អនុវត្ត​ល្បិច​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ​ខាងក្រោម​នេះ ដើម្បី​ការពារ​វិលមុខ​ធេងធោង​៖
​    ​១. ពិសា​នំប៉័ង​ខ្លោច ព្រោះ​ជួយ​ការពារ​កុំឱ្យ​ក្រហាយ​ក្រពះ និង​ពន្យឺតការ​ស្រូប​ជាតិ​អាល់កុល​។​
​    ​២. បន្ទាប់មក​ទទួលទាន​មី​ស្រុស​ជាមួយ​ទឹក​ប៉េងប៉ោះ ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​ការថយចុះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម និង បន្ថយ​អា​ការៈចង់​ក្អួត​។​
​    ​៣. ផឹកទឹក​នៅមុន​ពេល និង​អំឡុងពេល​ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង ព្រោះ​ខួរក្បាល​នឹង​ខ្សត់​អុកស៊ីសែន ពេល​ខ្សត់​ជាតិ​ទឹក ជាហេតុ​ធ្វើឱ្យ​វិលមុខ​ធេងធោង​។​
​    ​៤. ផឹក​ស្រ​បៀរ​មុន​ផឹកស្រា​ក្រហម ជួយ​មិនឱ្យ​ស្រវឹង​ដូចគ្នា ព្រោះ​វា​បង្កើត​ប្រតិកម្ម​គីមី Congener ជួយ​មិនឱ្យ​ស្រវឹង​។ 
​    ​៥. ចៀសវាង​ផឹកស្រា​បៀរ រួច​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​ហ្គាស (​កូ​កា​ជាដើម​)​។​
​    ​៦. ព្រឹក​ឡើង ជំនួស​ឱ្យ​ការ​លេបថ្នាំ​អា​ស្ពៀ​រី​ន លោកអ្នក​គួរ​ជ្រើសរើស​ទទួលទាន​ស៊ុត និង​ចេក ទើប​ឆាប់​បាត់​ឈឺក្បាល​៕ 

 

1 adverise with khmeread

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់