រកឃើញ​អត្ថបទ​នេះ​ដូច​រកឃើញ​ដុំ​ពេជ្រ​! ជំងឺមហារីក ៨ ប្រភេទ​នេះ​មាន​អាហារ ៨ មុខជា​សត្រូវ​របស់​វា​

    ​ដុំ​សាច់​មហារីក​ឬ​ជំងឺមហារីក​បង្កឡើង​ដោយ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន​ទៀត​។ ថ្ងៃនេះ លោក​អ្នកនឹង​បានដឹង​អំពី "​សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​" ដើម្បី​ជា​ទន់​ចំណេះដឹង​មួយ​ការពារ​ខ្លួន​ពី​ជំងឺ​ដ៏​កាច​សាហាវ​នេះ​។ លោកអ្នក​អាច​ការពារ​ខ្លួន​ពី​ជំងឺមហារីក​ទាំងនេះ តាមរយៈ​ការទទួល​ទាន​អាហារ​ខាងក្រោម​ជាប្រចាំ​៖
​    ​
​    ​១. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​ក្រពះ គឺ​ខ្ទឹមស​


​    ​២. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​ថ្លើម គឺ​ផ្សិត​


​    ​៣. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​លំ​ពែ គឺ​ស្ពៃ​ប្រូ​ខូ​លី (Broccoli)


​    ​៤. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​សួត គឺ​ស្ពៃ​ស្ពី​ណា​ច់ (Spinach)


​    ​៥. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​ពោះវៀនធំ គឺ​ស្លឹកគ្រៃ 


​    ​៦. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​សុដន់ គឺ​សា​រ៉ា​យ​សមុទ្រ​


​    ​៧. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​ស្បែក គឺ​ទំពាំង​ពីងពង់​


​    ​៨. សត្រូវ​របស់​ជំងឺមហារីក​ស្បូន គឺ​សណ្ដែកសៀង​៕

0 adverise with khmeread

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់