ពីមុនមកមិនដែលដឹងទាល់តែសោះ! ស្រពន់ ឬស្ពឹកម្រាមដៃ ប្រើទិកនិកងាយបំផុតនឹងបាត់ភ្លាមក្នុងរយៈពេល ១​​ នាទី

អារម្មណ៍ស្ពឹកស្រពន់ដៃជើងរបស់អ្នក នៅពេលអ្នកគេងលក់គឺជារឿងដែលកើតឡើងញឹកញាប់។ ហើយអ្នកក្រោកពីគេងឡើង ត្រូវផ្អៀងក្បាលទៅក្រោមឆ្វេង ឬស្ដាំមួយនាទី វានឹងលែងអីហើយ។

ស្ពឹក ឬជាប់ដៃ គឺជាលទ្ធផលនៃការរួមសរសៃប្រសាទក្នុងករបស់អ្នក ហើយការបាត់បង់សាច់ដុំករបស់អ្នកវានឹងមានសម្ពាធ។

គួរឱ្យស្តាយ ការផ្អៀងក្បាលឆ្វេង ឬស្ដាំ គឺមិនមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះជើងនោះទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវក្រោកឡើង និងព្យាយាមដើរឱ្យបានពីរបីជុំ៕

adverise with khmeread