រឿងបណ្តេញកូឡេស្តេរ៉ុលនិងខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម ស្លឹកគ្រៃពូកែលេខ១!

ស្លឹកគ្រៃគឺជាខឿនវប្បធម៌អាហារមួយរបស់បណ្តាប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ព្រោះតែអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់វា។ 

មិនថាស្លឹកគ្រៃបានបន្ថែមរសជាតិថ្មីប្លែកទាំងស្រុងចំពោះស៊ុបតុងយ៉ាំរបស់អ្នកឬបន្ថែមក្លិនឈ្ងុយដល់ភ្លារបស់អ្នកយ៉ាងណានោះទេ ស្លឹកគ្រៃគឺផ្ទុកទៅដោយឱសថធម្មជាតិដ៏ខ្លាំងក្លា ដែលស័ក្តិសមនឹងរហស្សនាមជារុក្ខជាតិឱសថ។ 

ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលដែលលោកអ្នកគួរបន្ថែមស្លឹកគ្រៃទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃឥឡូវនេះភ្លាម ៖ 

១. ជួយបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងសរសៃឈាម 
២. បណ្តេញជាតិពុលពីប្រព័ន្ធរាងកាយ
៣. ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល
៤. ជាសារធាតុចាំបាច់ក្នុងការចម្រាញ់ប្រេងក្រអូប បំបាត់ស្ត្រេស
៥. វាជួយទប់កុំឱ្យមនុស្សឡើងទម្ងន់ផ្តេសផ្តាស ដោយសារវាផ្ទុកសារធាតុ Citral
៦. ទប់ស្កាត់មេរោគស៊ីឆ្អឹង
៧. វាជួយរក្សាសុខភាពជើងរបស់អ្នក (ត្រាំទឹកស្លឹកគ្រៃក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីកម្ចាត់ផ្សិតបង្កក្លិនស្អុយលើជើង)
៨. វាជាសារធាតុអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏ខ្លាំងក្លា៕ 

adverise with khmeread