0

ញាក់សាច់​! តែ​ស្លឹក​រំដួល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ដល់​ម្លឹ​ង​, វា​ថែមទាំង​ជួយ​កម្ចាត់​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​លឿន​ដូច​អា​ម៉ិ​ក​ទៀតផង​

​    ​តែ​ស្លឹក​រំដួល​គឺជា​តែមួយ​ដែលមាន​អាយុកាល​ចំណាស់​ជាងគេ​និង​ជា​តែ​ខ្លាំងជាងគេ​ក្នុង​ពិភពលោក​នេះ​។ វា​ជា​ផ្កា​តំណាង​ជាតិ​របស់​កម្ពុជា​។ ហើយ​ប្រជាជន​ជុំវិញ​ពិភពលោក​ប្រើ​វា​រាប់ពាន់​ឆ្នាំ​មកហើយ​។ វា​មាន​ពណ៌​និង​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​អស្ចារ្យ ហើយ​ថែមទាំង​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ទៀត​។​

​    ​* គ្រឿងផ្សំ​
​    ​- ស្លឹក​តែ​រំដួល (​យក​អា​ស្រស់ ឬ​ស្លឹក​ក្រៀម​កិន​ជា​ម្សៅ​ពីរ​ស្លាបព្រា​បាយ​ក៏បាន​)

​    ​- ទឹក​ក្ដៅ​
​    ​- ខ្ញី​
​    ​- ទឹកឃ្មុំ​ដើម្បី​បន្ថែម​រសជាតិ​

​    ​ដាំទឹក​ពុះ​រួច ដាក់​តែ​នេះ​ចូល​រួច​បង់​ខ្ញី​និង​ទឹកឃ្មុំ​បន្តិច​ដើម្បី​បន្ថែម​រសជាតិ​។ 

​    ​* របៀប​ប្រើ​៖ ពិសា​មួយ​ពែង​រៀងរាល់​ព្រឹក​និង​ល្ងាច​។​

​    ​* អត្ថប្រយោជន៍​៖
​    ​- គ្រាន់តែ​ផឹក​តែ​នេះ​មួយ​ពែង​វា​នឹង​ជួយ​ដល់​សុខភាព​យ៉ាងច្រើន​មហាសាល​។​
​    ​- ជួយ​រំលាយ​អាហារ​។​
​    ​- ជួយ​សម្រាក់​ទម្ងន់ លឿន​ជាង ២៥​ភាគរយ​។​
​    ​- វា​មាន​សារធាតុ​ប្រឆាំងនឹង​អុកស៊ីតកម្ម ហើយ​ត្រូវបាន​ប្រើ​សម្រាប់​ប្រឆាំងនឹង​ជំងឺមហារីក​។​
​    ​- ជួយ​សម្រស់​វ័យក្មេង ការពារ​ស្បែក​ពី​ពន្លឺ UV និង​ព្យាបាល​ជំងឺ​ស្បែក​៕

ប្រភព៖ foodsandhealthylife

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់