adverise with khmeread 1

ភេសជ្ជៈ​នេះ​គឺ​សម្រាប់​អ្នក​ខ្ជិល​ផុត​លេខ និង​រវល់​ខ្លាំង តែ​ចង់​ស្រក​ខ្លាញ់​ដោយ​មិនបាច់​ហាត់ប្រាណ​

    ​ភេសជ្ជៈ​ធម្មជាតិ​នេះ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុងការ​កម្ចាត់​កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល ហើយ​វា​ងាយស្រួល​ធ្វើ​បំផុត​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់រូប​។ វា​មិន​ត្រឹម​តែមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ តែ​ថែមទាំង​ជួយ​ឱ្យ​លោកអ្នក​ស្រក​ទម្ងន់​ដោយ​មិនបាច់​ប្រឹង​ហាត់ប្រាណ​ទៀតផង​។ 

​     * គ្រឿងផ្សំ​
​    ​- ម្សៅ​មេនំ​ប៉័ង (Baking Soda) ១ កញ្ចប់ (៥០០ ក្រាម​)
​    ​- ទឹក ៣ លីត្រ​
​    ​- ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ ៥ ទៅ ៦ ក្តាប់​
​    ​- ក្រូច​ភ្លា ១ គីឡូក្រាម​

​    ​* របៀប​ធ្វើ​
​    ​ដំបូង​ត្រូវ​លាង​ក្រូច​ភ្លា​ក្នុង​ទឹក​ត្រជាក់ បន្ទាប់មក​ដាក់​វា​ក្នុង​ចានគោម​មួយ​ដែលមាន​ទឹក​ក្តៅ​។ រួច​ដាក់​ម្សៅ​មេនំ​ប៉័ង ៥០០ ក្រាម​ចូល ហើយ​ទុកចោល ១ ម៉ោង​។ 

​    ​ហាន់​ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ​ឱ្យ​ល្អិតៗ​។ ស្រង់​និង​ហាន់​ក្រូច​ភ្លា​ជា​កង់ៗ​ទុក​ទាំង​សំបក​។ ដាក់​ទាំង​ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ និង​ក្រូច​ភ្លា​ចូលក្នុង​ឆ្នាំង​មួយ រួច​ចាក់ទឹក ៣ លីត្រ​ចូល​។ រំងាស់​វា​លើ​ភ្លើង​តិចៗ​រយៈពេល ២ ទៅ ៣ ម៉ោង​។ ស្រឹ​តយ​ក​ទឹក បន្ទាប់មក​លោកអ្នក​នឹង​ទទួលបាន​ទឹក​នៅសល់​ត្រឹមតែ ១,៥ លីត្រ​តែប៉ុណ្ណោះ ដែល​អាច​ទទួលទាន​ជាប្រចាំ​បាន ១៥ ថ្ងៃ​។ យក​វា​រក្សាទុក​ក្នុង​ទូទឹកកក សម្រាប់​ទទួលទាន​ប្រចាំថ្ងៃ​។ 

​    ​ផឹក​វា​រាល់​ព្រឹក​ពោះ​ទទេរ មួយ​កូន​ពែង​តូច​។ បន្ទាប់ពី​រយៈពេល ១៥ ថ្ងៃ​លោក​អ្នកនឹង​កត់សម្គាល់​ឃើញ​ខ្លាញ់​ក្នុង​រាងកាយ​ស្រក​យ៉ាងច្រើន​៕

adverise with khmeread
ប្រភព៖ healthyfoodhealthylife

អ្នកនឹងចូលចិត្ត

មតិយោបល់